Day7 - 今天因为有事耽搁现在才发了早餐图。周末嘛，当然要来点不一样的。（其实是昨晚的烧烤实在是吃太多，今天打算节食来着，哈哈。）
今早依旧两样惯例：空腹温水，随餐服用的胶原蛋白糖。因为昨晚吃的比较油腻，今早热了牛奶（脱脂的），冲泡了燕麦片和代餐粉（代餐粉其实现在没什么机会喝了，虽然有在控制体重，但是我会保证一天三餐的正常饮食，当然今天是决定靠他度日了）。那个百香果是之前买来把果肉挖出冻到模具里的效果，今天拿出来配上酸奶喝的，再加上两块鸡蛋糕，我觉得可以一直吃到晚上了。清清肠胃，周末没有太大运动量，可以适当少吃点。
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